APPS MÓVILES PARA EDUCACIÓN FÍSICA

No poder salir de casa no es sinónimo de tener que abandonar por completo el ejercicio físico. Sabemos que las series de Netflix y HBO son muy poderosas, pero es recomendable dedicar un tiempo cada día a la actividad física. Los más mayores lo tienen fácil gracias a las 9 apps para hacer ejercicio en casa, pero … Leer más

La clase virtual de educación física

La clase virtual de educación física La clase virtual de educación física, algo que muchos nunca imaginamos ¿verdad?. Hola profes! la idea de este artículo es compartirles un poco la metodología que hemos utilizado con los profes para llevar una propuesta de movimiento a nuestros alumnos. La clase virtual de educación física y de diferentes … Leer más

Entrenamiento infanto juvenil -¿Qué sujeto vamos a entrenar?

Entrenamiento infanto juvenil -¿Qué sujeto vamos a entrenar? Todo lo que debemos tener en cuenta a la hora de abordar cualquier tipo de entrenamiento infanto-juvenil. Se mostrara una breve introducción de un trabajo completo acerca de las cuestiones que rodean el entrenamiento de niños y niñas, dichas cuestiones a abordar serán: Tipos de entrenamientos a … Leer más

Entrenamiento de fuerza en niños

ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN NIÑOS El entrenamiento de fuerza en niños, un excelente artículo para leerlo y llevarlo a la práctica en nuestros alumnos. El entrenamiento pediátrico es un tema criticado por los adultos y/o padres, los cuales tienen cierto rechazo a este método de entrenamiento (fuerza), ya que existen conclusiones erróneas las cuales han … Leer más

El ejercicio de fuerza, la clave de todo

Eejercicio de fuerza, la clave de todo Este pequeño artículo de ejercicio de fuerza intentaré escribirlo de manera que lo pueda entender una persona que no sabe que es un micro-ciclo hasta aquel profesional dedicado a este campo. El título lo indica todo, como profesionales me da la sensación que muchas veces nos lleva la … Leer más

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