APPS MÓVILES PARA EDUCACIÓN FÍSICA

No poder salir de casa no es sinónimo de tener que abandonar por completo el ejercicio físico. Sabemos que las series de Netflix y HBO son muy poderosas, pero es recomendable dedicar un tiempo cada día a la actividad física. Los más mayores lo tienen fácil gracias a las 9 apps para hacer ejercicio en casa, pero … Leer más

La clase virtual de educación física

La clase virtual de educación física La clase virtual de educación física, algo que muchos nunca imaginamos ¿verdad?. Hola profes! la idea de este artículo es compartirles un poco la metodología que hemos utilizado con los profes para llevar una propuesta de movimiento a nuestros alumnos. La clase virtual de educación física y de diferentes … Leer más

Planificación deportiva

PLANIFICACIÓN DEPORTIVA La Planificación Deportiva generalmente se utiliza para cumplir objetivos competitivos a corto plazo (seis meses a un año) y a periodos largos, (dos a cuatro años). Frecuentemente se le señala como periodización simple cuando se planifica para una competencia fundamental y como periodización doble cuando existen dentro del periodo competitivo dos competencias fundamentales. … Leer más

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