PLANTILLA FITNESS SUPER PARA ENTRENADORES PERSONALES
$75,00
Descripción
CARACTERISTICAS DE LA PLANTILLA:
- Anamnesis y consentimiento informado
- Informe cine antropométrico
- Cuadro Punnet
- Composición de Datos
- Recomendaciones alimentarias
- Distribución de Ingestas 3,4,5 y 6
- Conteo de Macro nutrientes
- Margen de Error de Macronutrientes
- Informe de las Recomendaciones
- Suplementación Información
- Fases del Entrenamiento
- Estimación del MRV(máximo volumen Recuperable)
- Diario de Entrenamiento de Series Macrociclo
- Diseño de Calentamiento y Estiramiento
- Micro rutinas Calculo de (Rm)
- Gasto calórico de Entrenamiento de fuerza
- Circuitos y su gasto calórico
- Planificación del Cardio, con gasto calórico estimado y entrenamiento de Hiit
- Base de datos, ejercicios e imágenes
- Diario anual de series
- Diario Anual de percepción del esfuerzo
- Registro fotográfico
- Registro de fuerza
- Registro de peso
- Registro de Pasos Diarios
- Registro de Frecuencia Cardiaca
- Entrenamiento según el Labor de la persona
- Entrenamiento según la patología de la persona
- Entrenamiento hibrido
- Métodos de entrenamiento
- WODS
- Entrenamiento del Core
- Principios del entrenamiento enfocados al fitness
- Información sobre el MRV
- Recomendaciones para realizar la Antropometría
- Planificación del entrenamiento de la mujer según el ciclo menstrual
Recuerda que esta plantilla va a ahorrarte horas y horas de trabajo , ya que para esto esta diseñada. Una vez la compres, te enseñare a usarla, así que no te preocupes.
Con esta plantillas podrás evitar:
- Realizar formulas de antropometría manual para calcular la composición corporal
- Tener que diseñar rutinas en Word o PDF que te suelen llevar horas y las cuales se ven mal a la hora de brindárselas a tus usuarios
- Realizar cálculos de Macronutrientes manualmente que te llevan entre 1 o mas horas
- Llevar registros de manera inadecuada y desorganizada
Estas son algunas cosas de las que puedes evitar al obtener la Plantilla , el ahorro de tiempo es demasiado y la planificación del entrenamiento que le llevaras al usuario será único.
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